什么燈光容易入睡?有助于睡眠的燈光顏色!

如今，很多人都習(xí)慣開燈睡覺。有人純粹是懶得關(guān)燈，有人則是在明亮的環(huán)境中才能睡著…...

智能家居 | 點(diǎn)擊 17052023-02-22有助于睡眠的燈燈光助眠

哪種燈光適合睡覺?有助睡眠的燈光顏色!

夜晚躺在床上翻來覆去睡不著，真的心煩。可以說，睡的好不好直接影響了人生的“質(zhì)量”...

智能家居 | 點(diǎn)擊 11762023-02-20有助睡眠的燈光顏色燈光助眠

失眠睡不著,晚上用什么樣的燈光助眠?

失眠已成為現(xiàn)代許多人的一種“通病”，為了讓自己能早點(diǎn)睡，失眠人士嘗盡了各種辦法，...

智能家居 | 點(diǎn)擊 6392023-02-11什么樣的燈光助眠燈光助眠

睡覺用什么顏色的燈光有助于睡眠?容易入睡的燈光顏色!

熬不完的夜，睡不醒的你，黑夜給了我們黑色的眼睛，我們卻用它……熬夜玩手機(jī)……一到...

智能家居 | 點(diǎn)擊 17992023-02-08什么顏色的燈光有助于睡眠燈光助眠

什么燈光助睡眠最好?睡個(gè)安穩(wěn)覺!

同樣睡8個(gè)小時(shí)，為何有的人神采奕奕，有的人缺萎靡不振?問題可能出現(xiàn)在了睡眠“深度...

智能家居 | 點(diǎn)擊 9102023-02-04什么燈光助睡眠最好燈光助眠

有助睡眠的燈光顏色有哪些?燈光助眠!

現(xiàn)代人壓力越來越大，很多的人都容易出現(xiàn)睡眠不好的問題，而睡眠質(zhì)量好壞則會(huì)直接影響...

智能家居 | 點(diǎn)擊 17382023-01-12有助睡眠的燈光顏色燈光助眠

你開燈睡覺嗎?什么顏色的燈對(duì)睡眠好?

之前的研究表明，白天的光照會(huì)通過激活交感神經(jīng)系統(tǒng)來增加心率，從而使心臟高速保持運(yùn)...

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