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選對(duì)睡眠燈,還你一個(gè)高質(zhì)量的睡眠!

yanfei 2023-06-05 10:25

  成年人每天晚上睡夠7~8個(gè)小時(shí)就行,但有些人明明有充足的睡眠時(shí)間,但早晨起床后還是大腦昏沉,這說明睡眠質(zhì)量差。睡眠質(zhì)量差不僅影響身體健康,而且打破激素平衡,易造成情緒失控,影響大腦和心臟等。選對(duì)睡眠燈,還你一個(gè)高質(zhì)量的睡眠!


  睡眠燈的出現(xiàn)就是為了幫助人解壓、助眠、紓解等,燈光對(duì)睡眠氛圍的營(yíng)造起著至關(guān)重要的作用,床頭氛圍柔光睡眠燈選得好,提高睡眠質(zhì)量!


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  柔光助眠


  仙蹤云智能睡眠燈模擬日出光線,就像大自然一般提示你該入睡了,在睡覺前,提前開啟柔和燈光,打造入眠氛圍,促使人體分泌促進(jìn)睡眠的褪黑素,讓身體漸漸進(jìn)入到一種休息的狀態(tài),產(chǎn)生困意,直到入睡。


  RGB燈光顏色隨心配置,色彩搭配由自己定義;還有幻彩流光模式,循環(huán)變化顏色,不同場(chǎng)景調(diào)節(jié)不同的燈光色彩,多種用途,也是氛圍感神器;燈的頂部一觸即可開啟或關(guān)閉燈光,使用起來更快捷更簡(jiǎn)單。


  白噪音音樂緩解情緒


  想要助眠效果更好的話,還可以開啟仙蹤云智能睡眠燈的白噪音音樂,它里面有34首不同風(fēng)格α白噪音音樂(自然音、環(huán)境音、物理音、睡眠音等),釋放α波,不管是濤濤的海浪、潺潺流水還是翠翠的鳥語,它都使大腦緊繃的情緒漸漸舒緩,增加松果體釋放出促進(jìn)睡眠的褪黑激素,幫助入睡困難、多夢(mèng)、早醒的人群縮短入眠時(shí)間,提高睡眠質(zhì)量。


  在幫助放松神經(jīng)的同時(shí),也能安心享受此時(shí)的“凝靜”,相信在有了它的“幫助”下,我每天都會(huì)有著精神飽滿的工作狀態(tài)。


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  多種使用場(chǎng)景


  ①寶寶哄睡:周圍環(huán)境嘈雜,寶寶哭鬧不安時(shí),規(guī)律的白噪音能包容并屏蔽其它聲音,安撫寶寶情緒,助寶寶進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng);


  ②中青年解壓:多種場(chǎng)景燈光模式可調(diào),伴著輕音樂,打造輕松入眠的氛圍模式,讓壓力最大的中青年群體得到身心上的放松,紓解壓力,提高睡眠質(zhì)量;


  ③老人失眠:多種自然音、環(huán)境音、睡眠音等白噪音音樂可選擇,釋放α波,增加松果體釋放出促進(jìn)睡眠的褪黑激素,讓入睡困難、多夢(mèng)、早醒的老人縮短入眠時(shí)間,提高睡眠質(zhì)量。


  手機(jī)智控


  開燈關(guān)燈、調(diào)光調(diào)色、切換音樂、定時(shí)熄燈等諸多操作,通過手機(jī)輕松操控,再也不用起身操作啦。


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  我們一生有1/3的時(shí)間在睡夢(mèng)中度過,自然應(yīng)該好好對(duì)待。改善睡眠質(zhì)量,現(xiàn)在就從一盞睡眠燈開始,更舒適、更智能,夜夜好眠。還可以通過食療、運(yùn)動(dòng)、睡前再搭配一些香薰類的產(chǎn)品來輔助,起到事半功倍的效果哦。

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