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“抖音”為何讓人成癮?背后的心理機制來了解一下!

admin 2018-07-31 14:24

浙江在線4月25日訊(浙江在線記者 董小易)“像一顆海草海草海草海草,隨波飄搖……”每天晚上寢室熄燈前,出生于2000年的大一學生小陸都會躺在床上,打開一款名為“抖音”的音樂短視頻軟件,緊盯手機屏幕上輪番轉換的視頻,頻頻用手指滑動和點擊,不時笑出聲來。原來只想看個十幾分鐘就關掉,沒想到短視頻好看到令人無法拒絕,雖然一再告誡自己要早點休息,但每每一回神都已經到了半夜……簡直有毒!這恐怕代表了不少時下年輕人的生活狀態。

  今天,我們就邀請了浙大一院精神衛生中心心理專家胡健波醫生,來分析一下,為何“抖音”讓人欲罷不能?

  胡醫生告訴我,這些APP背后,都是通過一個強大運營團隊,以專業的消費心理學作為支撐,用目前流行的大數據進行“算法”推算,在各種心理學、組織行為學、認知神經科學等原理下設計出來的。如果你發現自己“上癮”了,那么恭喜你,你就這樣被悄無聲息地“算計”了。

  1、我們是怎么入了“抖音”的坑?

  ·15秒有訣竅!

  胡醫生說,抖音的時長設計是15秒,從工程心理學角度來分析,剛好是人的專注力最能集中的時長,如果太長,注意力的聚焦度就會減弱,而15秒的時間,剛好能夠讓人形成片刻的印記,產生強烈的愿望,想要再看一遍,或者看下一條。而短短的15秒,正好為你創造一個虛擬空間,來消磨你的零碎時間!

  ·給你最具沖擊性的片段!

  文字、圖片、語音的沖擊性,都沒有視頻來得大。抖音的視頻、音樂的呈現形式,抖音的視頻,都非常“吸睛”,用到的音樂,基本都是音樂排行榜前幾名的音樂的副歌部分,非常具有沖擊性。通過聲、光、交互、反饋等多種全方位模式,一段一段最精彩部分的連結,能讓人看得停不下來。每個人長期被這種“高刺激閾值”包圍,習慣了輕而易舉的獲得大量愉悅感和滿足感,他們就會慢慢對現實中那些愉悅感少、付出更高的努力的行為,比如學習、閱讀思考等失去原有的專注和興趣。

  ·大數據算法精準推送!

  同時,抖音會根據用戶最感興趣的內容,不斷調整推送方向,比如用戶最喜歡看生活常識,那么用戶的推薦欄里,就會出現生活常識類目里點擊量最高的一些內容。不斷給予用戶這些高刺激高強度的愉悅感,用戶本身還會通過不斷刷更高強度、更持續、更深入的刺激來強化自己的行為。

  2、迷上“抖音”,本身就是一種大眾的心理“剛需”

  胡醫生說,用消費和行為心理學來分析這個產品,就會發現,它是大眾的心理“剛需”。

  ·充分利用碎片時間。

  抖音的本身的內容以輕松、搞笑為主,符合社會壓力大需要快速放松、消遣的現代人。幾分鐘的時間,連跟朋友在微信上聊天都不夠,但是,在抖音上,就能快速地獲得放松。

  同時,短視頻也能讓現代人利用碎片時間來進行消遣。

  ·現代人精神的空虛。

  現在的信息爆炸,訂閱號根本看不過來,抖音很快捷地把所有的熱門話題都融入進去了。

  ·貼近普通人。

  相比明星的遙遠,這些由草根分享的生活,無疑拉近了用戶和分享者的距離,迎合了平民的心理需求。

  ·心理“退行”。

  胡醫生說,我們在抖音上會發現,不少人在正常生活里不能做的事情,比如一些幼稚、不符合自身身份的內容,他們會在抖音里呈現。因為在抖音里,幼稚、搞怪是能夠被接納的,這也讓很多成年人釋放了內心里做幼稚行為的欲望和本能。這種需求得到了一種釋放。

  ·被關注、被肯定的需要。

  在互聯網的平臺上,一段短片會得到幾十萬甚至上百萬的用戶的點贊、認同,對上傳者的價值感、認同感是相當大的提升和強化。

  ·滿足了人類的原始欲望。

  為什么抖音上“老公老公抱抱”這樣女生發嗲的視頻會非常火?因為人的原始欲望,就是認為女孩子應該發發嗲啊。

  ·獵奇心態。

  很多人刷了一個視頻,發現很好玩、有趣,得到了大腦的沖擊,就不斷想尋找更多的沖擊,總想找到更獵奇的內容。哪怕中間有一些不是那么有意思的內容,但只要馬上又有很沖擊的視頻出現,這種不好的評價馬上就得到了抵消,強化了繼續往下刷的行為。

  ·犒賞機制

  有一些犒賞機制的存在,獎勵、評價用戶,強化他們的成癮性。

  3、抖音的“紅與黑”


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